A MASSZÁZS ÉLETTANI HATÁSAI

 

Ne feledjük a masszázsterápia nem csak az izmokat, bőrt és a vérkeringést frissíti fel, hanem csodálatos hatást fejt ki az idegrendszerre is. A masszázs aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, ezzel ellensúlyozza a test stresszre adott negatív válaszreakcióit, feloldja az izmok akaratlan feszülését, lehetővé teszi a normális szívritmus, vérnyomás és keringés helyreállítását.

 

Hogy hat a masszázs a szervezetre?

- javul a vérkeringés

- lassul a szívműködés

- csökken a vérnyomás

- normalizálódik az idegműködés

- gyorsul a kiválasztás

 

A svédmasszázs hatásai

Helyreállítja a bőr és az izmok feszültségi állapotát, valamint serkenti a vérkeringést és a nyirokáramlást.

 A masszázs egyaránt hat pszichológiai és fiziológiai szinten is. 

 Fiziológiai hatásai:

Keringés javulása

Reflexiós távolhatások

Kapillárisok tágulása

Hőmérsékletemelkedés

Anyagcsere fokozódása

Vérnyomás és pulzusmódosulás

Fokozódó vizelet-kiválasztás

Izomtónus módosulás

Hisztamin kiválása

Izom rugalmassága 

Teljesítménynövekedés

 

Pszichológiai hatásai:

Megnyugtatja elménket és testünket, miközben fokozza a pozitív, kellemes közérzetet.

Enyhíti a tressz hatását.

Sokak számára a relaxáció nehéz feladat, mégis fontos, hiszen egyre több negatív hatás ér minket. A stressz betegségeket vált ki. A masszázsterápia nem csak az izmokat, a bőrt és vérkeringést frissíti fel, hanem csodálatos hatást fejt ki az idegrendszerre is. A masszázs aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, ezzel lehetővé teszi a normális szívritmus, vérnyomás és keringés helyreállítását, feloldja az izmok akaratlan feszülését.

 

Nincsics Zsuzsa masszőr: 30-509-4115

 

 

Oldal: A masszázs hatása
MASSZÁZS KÖRMEND - © 2008 - 2025 - kormendmasszazs.hupont.hu

A HuPont.hu weblapszerkesztő. A honlapkészítés nem jelent akadályt: Honlapkészítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat